Cara Buat Foccacia Egg Sandwich

Resepi Foccacia egg sandwich - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep foccacia egg sandwich yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk meracik foccacia egg sandwich ini , Anda cukup menyiapkan 14 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 11 tahapan pembuatan.🍦 🥂 🍇 🥤 🍚

• Roti Foccacia (loyang 8x8)
• 215 g air
• 2 g yis (boleh guna apa-apa jenama)
• 250 g tepung roti
• 6 g garam Himalaya
• 8 g minyak zaitun
• 1/4 cawan minyak zaitun untuk disapu
• Sea salt flakes untuk tabur
• Inti Telur
• 3 biji telur rebus
• 2 sudu besar plain yogurt (saya guna homemade yogurt)
• Hirisan daun bawang dan daun sup (jika suka)
• Secukup rasa garam
• Secukup rasa lada hitam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Campurkan air dengan yis, kacau sebati.

  

• Masukkan tepung, gaul sehingga semua air dan tepung sebati. Rehatkan 15 minit.

  

• Masukkan garam dan minyak zaitun, gaul lagi sehingga sebati sehingga membentuk doh. Rehatkan 15 minit.

  

• Buat stretch and fold, rehat 20 minit. Ulang sebanyak 3 kali.

  

• Rehatkan dalam bekas selama 20 minit. Buat 1 set coil fold. Rehatkan sehingga mengganda.

  

• Panaskan oven 220°C. Sementara tunggu oven panas
• Telangkupkan dalam loyang yang telah dilapik kertas dan disapu minyak. Biarkan doh selama 20 minit. Doh akan mengembang dan melebar.

  

• Tuangkan 1/4 cawan minyak zaitun. Ratakan pada permukaan doh. Buat dimples pada doh, letak topping disukai seperti tomato, daun rosemary dan lain-lain. Saya taburkan sea salt flakes.

  

• Bakar pada suhu 220°C selama 15 minit. Turunkan ke 200°C dan bakar selama 10-15 minit atau sehingga perang keemasan. Biarkan sejuk.

  

• Buat inti telur. Gabungkan semua bahan dan lecek. Masukkan daun sup dan daun bawang.

  

• Potong foccacia kepada 4 bahagian. Ambil satu bahagian dan belah di tengah. Hidang bersama inti telur tadi.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.