Resepi 👩‍🍳tauhu Berlauk

Resepi 👩‍🍳tauhu berlauk - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep 👩‍🍳tauhu berlauk yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk meracik 👩‍🍳tauhu berlauk ini , Anda perlu menyiapkan 11 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 6 proses pembuatan.🍨 🥂 🍇 🍵 🍤

• 2 ketul tauhu putih*
• 2 paket tauhu telur*
• 1 mangkuk ayam kisar*
• 1 biji telur*
• 1/2 biji Carrot(cincang kasar)
• Daun sup(hiris)
• 1 biji cili merah(cincang)
• 1/2 biji bawang holland
• Garam, perasa
• Telur(untuk goreng tauhu berlauk)
• Sambal kicap

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Kisar bahan bertanda*

  

• Campurkan semua bahan yg lain dan kacau rata.

  

• Masukkan dalam bekas yang dialas dengan plastik tahan panas(supaya mudah untuk keluarkan dari loyang).

  

• Kukus selama 15 minit. Biar sejuk.Simpan dalam peti sejuk sehari sebelum digoreng. Potong tauhu yg dah sejuk. *Saya goreng selepas 4 jam

  

• Panaskan minyak. Celupkan dalam telur yg sudah dikocok dan dimasukkan sedikit garam. Goreng sampai keperangan.

  

• Sedia untuk dihidang. Cicah dengan sambal kicap.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.