Cara Buat Tauhu Berlauk Crispy

Resepi Tauhu berlauk crispy - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep tauhu berlauk crispy yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk menyiapkan tauhu berlauk crispy ini , Anda mesti menyiapkan 13 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 3 proses pembuatan.🍨 🥂 🍭 🍸 🍡

• 6 keping tauhu (dihancurkan)
• 1 bekas isi ayam (dikisar)
• 1 biji bawang besar (dikisar)
• 3 ulas bawang putih (dikisar)
• 1 genggam daun sup (dikisar)
• 1 tangkai cili merah (dikisar)
• 1/2 sudu makan garam
• 6 sudu makan tepung jagung
• 6 sudu makan tepung gandum
• 1 biji telur
• Air untuk mengukus
• Minyak masak untuk menggoreng
• Sedikit air (untuk mengisar bahan) optional**

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• 6 keping tauhu putih dihancurkan di dalam bekas. Ketepikan. Isi ayam tanpa tulang, bawang besar, bawang putih, cili merah dan daun sup dikisar halus (boleh tambah sedikit air untuk memudahkan ia dikisar halus). Kemudian campurkan bahan kisar ke dalam bekas tauhu yang telah dihancurkan. Masukkan tepung jagung, tepung gandum dan garam. Kacau rata. Tuang adunan ke dalam bekas plastik 4 segi yang boleh tahan panas. Kukuskan selama 30 minit atau sehingga adunan masak.

  

• Setelah adunan tauhu berlauk masak, sejukkan bekas dengan merendam di dalam besen berisi air. Setelah ia sejuk, adunan yang telah masak akan mudah di keluarkan daripada bekas. Potongkan mengikut saiz yang disukai. Panaskan minyak di kuali, gorengkan sehingga ia bertukar warna coklat keemasan.

  

• Siap dihidangkan. Menu Yani sekeluarga hari ni ialah bubur nasi kosong, sayur kangkung goreng, tauhu berlauk crispy dan pencecahnya tentulah sambal kicap Johor style. Selamat mencuba👍😁.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.