Ikan Kembung Rebus Goreng (3 Langkah)

Resepi Ikan kembung rebus goreng - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep ikan kembung rebus goreng yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk menyiapkan ikan kembung rebus goreng ini , Bunda cukup menyiapkan 3 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 tahapan pembuatan.🍰 🍼 🍪 🍵 🍜

• 5 ekor Ikan kembung
• 1 1/2 sudu besar garam kasar
• 1 cawan Minyak (untuk menggoreng)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Bersihkan perut ikan, basuh bersih dan toskan air. Tabur kan garam rata-rata termasuk didalam perut ikan. Susun dalam tupperware, tutup dan simpan didalam peti sejuk (chiller) sekurang-kurangnya 4 jam. Saya simpan semalaman.

  

• Bila selesai diperap, susun di dalam loyang pengukus atau loyang biasa. Kukus selama 10 - 15 minit sehingga isi ikan lembut dan masak.

  

• Panaskan minyak, goreng ikan yang telah dikukus tadi sehingga garing. Angkat dan toskan minyak. Sedia dihidang!!

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.