Lontong Telur Puyuh Dan Suhun Goreng (30 Minit)

Resepi Lontong telur puyuh dan suhun goreng - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep lontong telur puyuh dan suhun goreng yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk membuat lontong telur puyuh dan suhun goreng ini , kamu perlu menyiapkan 20 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 tahapan pembuatan.🍚 🥂 🍇 🍺 🍤

• 5 biji ketupat nasi yang telah siap di rebus dan disejukkan
• 1 cawan santan pekat
• 3 cawan air
• 1 sudu besar udang kering*
• 1 sudu besar ikan bilis*
• 1 biji buah keras*
• 1 inci kunyit hidup*
• 1 hiris nipis halia*
• 1 hiris nipis lengkuas*
• 1 batang serai*
• 4 biji bawang merah*
• 10 ekor udang segar
• 1/2 batang lobak merah di potong bulat
• 4 batang kacang panjang
• Semangkuk kecil kobis
• Sekeping Tempe di potong kecil dan digoreng
• Sekeping tauhu dipotong dua dan digoreng dengan sedikit garam. Kemudian di potong kecil
• 1 keping pucuk tauhu di rendam air hingga lembut
• Sepapan telur puyuh direbus
• Semangkuk suhun goreng

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan-bahan

  

• Kisar semua bahan-bahan yang bertanda * dan campur kan ke dalam periuk yang berisi santan dan air. Goreng kan tauhu dan Tempe.

  

• Sentiasa kacau kuah supaya tidak pecah minyak. Tunggu hingga kuah mendidih. Apabila kuah telah mendidih masukkan udang dan semua bahan-bahan tadi kecuali telur dan suhun goreng. Masukkan garam secukup rasa. Gula boleh di tambah mengikut kesesuaian masing2.

  

• Hidangan bersama2 ketupat nasi yang telah sejuk dan siap dipotong. Hiaskan dengan telur puyuh dan suhun goreng ketika dihidangkan. Boleh juga digandingkan bersama sambal bilis. ❤️

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.