Bubur Merah (5-6 Orang)
Resepi Bubur merah - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.
Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep bubur merah yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dicoba.
Untuk menyiapkan bubur merah ini , kamu harus menyiapkan 7 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 proses pembuatan.🍚 🍹 🎃 🥃 🍢
Bahan-bahan penyediaan
- 1 1/2 cawan Beras pulut
- 3 helai daun pandan (disimpul)
- 1/2 sudu kecil garam
- 1.5 liter air (anggaran)
- 1 kotak kecil santan
- 3/4 dari sebiji Gula Melaka asli
- 3 sudu besar gula merah
Atau 👇 lihat cara penyediaan
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.
Ada 4 langkah gampang untuk membuat bubur merah:
Cara-cara penyediaan
- Basuh beras pulut bersih dan toskan. Dalam periuk, satukan beras pulut, daun pandan dan juga 1 liter air. Kemudian masukkan garam. Masak pulut sehingga beras pulut pecah. (Disini, jika beras pulut masih berketul, tambahkan air.)
- Bila beras pulut sudah lembut dan sudah pecah, masukkan santan dan biarkan mendidih. Keluarkan 1 cawan dari periuk. Ketepikan.
- Kemudian masukkan gula melaka dan gula merah ke dalam periuk. Biarkan gula cair dan sebati.
- Matikan api, senduk bubur merah didalam mangkuk, kemudian letak kan sesudu besar bubur yang berwarna putih tadi ditengah- tengahnya. Sedia dinikmati.
Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.
Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.