Masak Lemak Ikan Loban + Jeruk Maman (cukup 9 Bahan)

Resepi Masak lemak ikan loban + jeruk maman - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep masak lemak ikan loban + jeruk maman yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk membuat masak lemak ikan loban + jeruk maman ini , Anda cukup menyiapkan 9 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 5 proses pembuatan.🍨 🥂 🍇 🍷 🍜

• 3 biji bawang merah
• 10 biji cili padi
• 2 inci kunyit hidup
• Serai 2 batang (dititik)
• keping Asam
• Ikan Loban
• Santan
• Jeruk maman
• Garam secukup rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Tumbuk bahan bertanda * dan masukkan dalam periuk.
• Serai dititik dan dimasukkan ke dalam bahan yang ditumbuk tadi.
• Setelah itu,masukkan santan dan kemudian ikan loban. Masak sehingga ikan hampir masak.
• Kemudian masukkan asam dan jeruk maman. Kacau selalu supaya santan tidak berketul-ketul.
• Setelah sebati kesemuanya tutp api dan perasakan dengan garam. Siap! Sedia dihidangkan bersama nasi putih dan sambal tempoyak.😉😉

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.