Begini Resepi Sup Ikan Merah Ala Thai 🇹🇭

Resepi Sup ikan merah ala thai 🇹🇭 - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep sup ikan merah ala thai 🇹🇭 yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan sup ikan merah ala thai 🇹🇭 ini , kamu mesti menyiapkan 16 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 proses pembuatan.🍰 🥂 🍯 🍵 🍣

• 3 hiris/ketul ikan (800 gm)
• 4 batang serai (diketuk)
• 8 ulas bawang putih (cincang kasar)
• 3 inci halia (hiris nipis)
• 13 biji cili padi (diketuk)
• 3 biji cili besar (dipotong dua & diketuk)
• 1 cawan daun ketumbar (dicincang kasar) ambil akar nya dan dicuci bersih, ketepikan
• 2 sudu besar minyak masak
• 2 biji tomato (potong baji)
• 5 helai daun bawang (potong 1 1/2 inci)
• 6 helai daun limau purut
• 1/2 cawan sos ikan
• 5-6 cawan air
• 1 sudu kecil serbuk perasa
• Secubit garam
• 1 1/2 biji limau nipis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan-bahan.Panaskan minyak, tumiskan bawang putih, halia dan serai sehingga naik bau. Masukkan cili padi.

  

• Kemudian masukkan air, cili besar dan sos ikan.

  

• Masukkan akar daun ketumbar dan daun limau purut. Masak hingga menggelegak kuah nya. Masukkan ikan.

  

• Masukkan daun ketumbar, masak biar ikan masak. Masukkan buah tomato dan daun bawang, masukkan serbuk perasa, tak perlu letak garam kerana sos ikan sudah masin. Perasakan ikut selera masing-masing.

  

• Biarkan merenih 1-2 minit dan perahkan jus limau. Kacau rata dan tutupkan api. Siap.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.