Resepi Asam Pedas Ikan Jaket (cencaru)

Resepi Asam pedas ikan jaket (cencaru) - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep asam pedas ikan jaket (cencaru) yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik asam pedas ikan jaket (cencaru) ini , Bunda perlu menyiapkan 12 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 5 tahapan pembuatan.🍛 🍻 🍬 🥤 🍚

• 1 ekor ikan jeket (cencaru)
• 1 bj bawang besar
• 2 ulas bawang putih
• 1 inci halia
• 1 inci kunyit hidup
• 1 bj terung
• 1 bj tomato
• 2 helai daun limau purut
• Daun kesum
• Garam/sesedap rasa
• Air asam jawa
• Setengah sudu teh gula

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Kisar bawang besar, bawang putih, halia dan kunyit.

  

• Tumis bahan kisar hingga naik minyak bersama sedikit gula. Tambah air asam jawa dan air.
• Bila telah mendidih masukkan ikan dan terung.
• Bila ikan dah hampir masak masukkan tomato, daun limau purut dan daun kesum.
• Tambah garam/sesedap rasa. Sesuaikan rasa dan sedia untuk disajikan.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.