👩‍🍳capsicum Sambal Telur🫑 (cukup 9 Bahan)

Resepi 👩‍🍳capsicum sambal telur🫑 - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep 👩‍🍳capsicum sambal telur🫑 yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan 👩‍🍳capsicum sambal telur🫑 ini , Anda cukup menyiapkan 9 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 3 tahapan pembuatan.🍚 🧉 🍯 🍺 🍡

• 1 biji capsicum hijau- potong kecil
• 2 ulas bawang putih - hiris
• 1/4 biji bawang besar-hiris
• 1/4 cawan ikan bilis
• 1 biji telur
• Secubit garam
• Sedikit mushroom seasoning
• 1 st cili kisar
• Minyak masak untuk menumis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Sediakan bahan2. Panaskan minyak dalam kuali. Tumis bahan hiris dan ikan bilis hingga layu.

  

• Masukkan cili kisar tumis hingga pecah minyak. Masukkan capsicum dan garam. Gaul rata.

  

• Pecahkan telur dan gaul rata. Sesuaikan rasa dan sedia untuk dihidangkan

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.