Shiitake Long Beans Oyster Sauce (20 Minit)

Resepi Shiitake long beans oyster sauce - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep shiitake long beans oyster sauce yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan shiitake long beans oyster sauce ini , Bunda cukup menyiapkan 9 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 3 tahapan pembuatan.🍝 🍼 🍓 🍺 🍜

• 5 batang Shiitake
• 3 biji cili padi
• 1 biji bawang merah
• 1 ulas bawang putih
• 3 kacang panjang
• 1 sudu makan sos tiram
• Secukupnya minyak masak
• Secukupnya air masak
• Secukupnya ciub pati ayam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Hiris-hiris semua bahan dan panaskan minyak masak. Bila dah panas tumis bawang-bawang dan cili padi.

  

• Tambahkan shiitake dan kacang panjang, kacau sebati. Dan masukkan sos tiram serta ciub pati ayam.

  

• Kacau sebati dan tunggu sebentar sampai masak.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.