Tahu Sumbat (2 Orang)

Resepi Tahu sumbat - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep tahu sumbat yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk menyiapkan tahu sumbat ini , kamu cukup menyiapkan 13 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 5 tahapan pembuatan.🍦 🍹 🍇 🍸 🍡

• 3 keping tahu - potong segi tiga
• Minyak untuk menggoreng
• 1/6 batang lobak merah - hiris halus (julienne)
• Segenggam taugeh - celur seketika
• 1/6 batang lobak putih - hiris halus (julienne)
• Bahan Sos:
• 4 sudu besar petis udang
• 2 sudu besar sos cili
• 1 sudu kecil sos tiram
• 2 sudu besar gula merah
• 1/4 cawan air
• 1 sudu besar kacang tanah tumbuk
• 1 sudu kecil tepung jagung

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Tahu di bilas bersih dan di potong segitiga.
• Panaskan minyak dalam kuali. Goreng tahu hingga kuning keemasan. Angkat.
• Bahan sayuran di hiris dan di celur seketika. Toskan.
• Potong bahagian tengah tahu sebagai bukaan. Sumbatkan bahan sayuran ke dalam bukaan tadi. Sedia dinikmati bersama sos pilihan.,
• Bahan sos: Didihkan semua bahan kecuali kacang tanah dan tepung jagung. Setelah didih masukkan tepung jagung yang telah di bancuh dengan sedikit air. Tambah masuk kacang tanah tumbuk.

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.