14:4:24 - Siakap Masam Manis (2 - 3 Orang)

Resepi 14:4:24 - siakap masam manis - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep 14:4:24 - siakap masam manis yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk membuat 14:4:24 - siakap masam manis ini , Bunda perlu menyiapkan 12 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 3 tahapan pembuatan.🍨 🧉 🍇 🍷 🍚

• 1 ekor ikan siakap
• 2 ulas bawang putih - hiris
• 1 inci halia - hiris
• 1 labu bawang besar - hiris
• 10 bj cili padi
• 1 bj tomato - hiris
• 2 sudu sos tomato
• 2 sudu sos cili
• 1 sudu sos tiram
• sesedap rasa garam
• minyak
• serbuk kunyit

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Ikan dilumur garam dan serbuk kunyit - goreng hingga kuning keemasan

  

• Tumis bahan hiris dan cili padi hingga layu

  

• Masukkan sos cili, sos tomato dan sos tiram gaul rata, letak sedikit air. dalam pinggan letak ikan yang telah digoreng tadi, kemudia siram sos atasnya. sedia untuk dihidangkan.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.