Sambal Pauh Ringan/mangga Telur (4 Langkah)

Resepi Sambal pauh ringan/mangga telur - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep sambal pauh ringan/mangga telur yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik sambal pauh ringan/mangga telur ini , kamu perlu menyiapkan 7 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 4 tahapan pembuatan.🍦 🍾 🍪 🍷 🍢

• 4 biji pauh ringan/mangga telur
• 2 ekor Ikan Sardin/Selayang/Kembung size sederhana
• 10 biji Cili padi merah atau ikut tahap kepedasan dikehendaki
• Kerisik homemade
• Perasa garam gula ajino
• Limau nipis
• 1/2 biji tomato dipotong dadu

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Mangga diparut sederhana halus atau kasar sesuai citarasa.
• Ikan di bakar/panggang tawar dan isinya ditumbuk sederhana kasar tidak terlalu hancur
• Cili padi ditumbuk separa hancur bersama perasa tadi secukup rasa
• Setelah itu didalam sebuah mangkuk,gaulkan kesemuanya bersama tomato,kerisik homemade dan perahkan limau nipis seimbangkan rasanya masam manis kena cukup😀

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.