Udang Shitake Stir Fry (6 Bahan)

Resepi Udang shitake stir fry - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep udang shitake stir fry yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk meracik udang shitake stir fry ini , kamu cukup menyiapkan 6 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 6 proses pembuatan.🍧 🥂 🍈 🍵 🍥

• 1 mangkuk udang
• 1 peket cendawan shitake (asingkan akar, cincang akar)
• 1/4 biji capsicum hijau + 1/4 biji capsicum merah
• 5 ulas bawang putih (dicincang)
• 1-2 sudu makan sos tiram
• Sedikit minyak zaitun

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Suamkan minyak zaitun dalam pan. Susun cendawan shitake. Stir fry kedua-dua belah shitake sehingga lembut. Tambahkan 2 sudu air untuk melembutkan shitake.
• Tolak shitake tepi pan sikit..tambahkan sedikit minyak zaitun lagi. Masukkan bawang putih dan akar shitake yg dicincang. Tumis sekejap.
• Susun pula capsicum. Stir fry.
• Susun pula udang dalam pan. Masak kedua-dua belah udang sehingga bertukar warna anggaran 3 minit.
• Tambahkan sos tiram. Kacau dan gaul udang dan shitake dalam pan.
• Sedia dihidangkan.

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.