Kerabu Ikan Bilis Bunga Kantan (4 Langkah)

Resepi Kerabu ikan bilis bunga kantan - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep kerabu ikan bilis bunga kantan yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk meracik kerabu ikan bilis bunga kantan ini , Anda mesti menyiapkan 6 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 4 proses pembuatan.🎂 🧉 🎃 🍵 🍢

• 1 mangkuk ikan bilis Jepun (bilis halus)
• 3 batang bunga kantan
• 1 biji bawang besar
• 1 batang lada merah
• 12 batang cili padi(boleh tambah)
• 1 biji lemon

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan-bahannya:

  

• Tumbuk ikan bilis goreng,jangan terlalu hancur,ketepikan.Potong dua bawang besar,hiris nipis,ketepikan.Potong dua setiap kuntum bunga kantan,hiris nipis,ketepikan.Akhir sekali potong dua lemon.

  

• Masukkan ke dalam mangkuk besar kesemua bahan yang dipotong dan dihiris nipis kecuali lemon.Gaul rata.Perah lemon untuk keluarkan airnya ke dalam bahan tadi,gaul rata.Seimbangkan rasanya biar cukup pedas,masam dan masinnya.Tambah garam hanya jika diperlukan sahaja,bergantung kepada kemasinan ikan bilis.Siap.

  

• Hidangkan.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.