Cara Buat Bendi Sambal Udang Kering

Resepi Bendi sambal udang kering - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep bendi sambal udang kering yang telah teruji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk menyiapkan bendi sambal udang kering ini , Anda harus menyiapkan 8 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 7 tahapan pembuatan.🍦 🥂 🍩 🍷 🍡

• 8 biji bendi
• 4 ulas bawang putih (dicincang)
• 2 sudu besar udang kering (dicincang)
• 1 sudu besar sos tiram
• 1 sudu teh sos ikan
• 1 sudu teh gula
• Sedikit air (untuk kuah)
• 2-3 sudu minyak masak (untuk menumis)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Bendi dicelur. Kemudian diangkat dan ditoskan air rebusan. Susun atas pinggan yang bersesuaian.

  

• Panaskan minyak masak. Tumis bawang putih dan udang kering sehingga naik bau. Kemudian tambah sedikit air.,

  

• Perasakan dengan sos tiram, sos ikan dan gula.

  

• Masak sehingga pecah minyak. Tutup api.

  

• Tuangkan atas bendi yang dicelur tadi.

  

• Sedia untuk dihidangkan.

  

• Selamat mencuba 😋

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.