ππ₯ππ½nasi Jagung Aifa π½ππ₯π (6 Langkah)
Resepi ππ₯ππ½nasi jagung aifa π½ππ₯π - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep ππ₯ππ½nasi jagung aifa π½ππ₯π yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.
Untuk menyiapkan ππ₯ππ½nasi jagung aifa π½ππ₯π ini , Anda cukup menyiapkan 17 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 6 langkah pembuatan.π π₯ π π₯ π‘
Bahan-bahan penyediaan
- Bahagian A (Tumis)
- 2 pot beras
- 3 tbsp minyak masak untuk tumis
- 3 butir bunga cengkih
- 2 kelopak bunga lawang
- Sedikit kulit kayu manis
- 2 biji pelaga
- 1 biji bawang besar πΊ
- 2 ulas bawang putih πΊ
- 1 inch halia πΊ
- Bahagian B
- 1/2 batang isi jagung susu frozen (da siap rebus sebelum beku)
- 1 batang lobak merah organikβ
- 2 biji kurma mariami (buang biji) β
- 3 pot air (secukupnya ikut jenis beras dan citarasa)
- 2-3 ketul ayam
- Secukupnya Garam (optional, saya skip)
Atau π lihat cara penyediaan
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.
Berikut 6 langkah mudah untuk membuat ππ₯ππ½nasi jagung aifa π½ππ₯π:
Cara-cara penyediaan
- Sediakan bahan2. Bahan hiris - πΊ Potong dadu - β Basuh bahan2, beras, ayam siap2.
- Dalam periuk nasi, letak bahan B. Ayam di bahagian paling bawah, dituruti sayuran.
- Tumis bahan A. Campurkan beras bila bawang da keperangan. Gaul rata beras dengan bahan tumis seketika sebelum pindah ke periuk nasi.
- Masukkan bahan tumis ke dalam periuk nasi
- Masukkan air secukupnya dan masak nasi seperti biasa.
- Kacau rata apabila da masak. Siap untuk dinikmati. Untuk ketika ini saya padankan dengan masak lemak sawi bunga untuk sumber sayur hijau. Kalau buat lauk ayam goreng/masak merah pun sedap. ππ
Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.
Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.