Cara Buat Stir Fry Tofu With Pea Sprout And Habanero

Resepi Stir fry tofu with pea sprout and habanero - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep stir fry tofu with pea sprout and habanero yang sudah diuji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk menyiapkan stir fry tofu with pea sprout and habanero ini , kamu harus menyiapkan 9 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 6 proses pembuatan.🍚 🍼 🍭 🥃 🍚

• 3 Kotak Tauhu
• 100 gm Taugeh hijau/Pea Sprout
• 10 gm Bawang putih, hiris nipis
• 30 gm Bawang kecik,hiris nipis
• 50 gm Bawang Holland, hiris nipis
• 4 buah Cili Habanero
• 4 sdb Minyak Canola
• 1/2 Sdk Garam bukit
• 1/2 Sdk Serbuk Ikan Bilis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Potong-potong tauhu,lalu goreng seketika.

  

• Panaskan minyak sayur tumis bawang putih, bawang kecik dan bawang holland hingga keperangan.

  

• Masukan taugeh,garam dan serbuk ikan bilis

  

• Gaulkan sebati masak seketika

  

• Masukan tauhu dan cili habanero, gaulkan sebati,tutup api angkat dan sedia untuk di hidang.

  

• Selamat mencuba dan semoga berjaya 😘😘😘

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.