Sudanese Chicken Stew 🇸🇩 (cukup 9 Bahan)

Resepi Sudanese chicken stew 🇸🇩 - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep sudanese chicken stew 🇸🇩 yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan sudanese chicken stew 🇸🇩 ini , kamu harus menyiapkan 9 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 4 tahapan pembuatan.🍚 🍾 🍇 🍺 🍣

• 6-8 ketul bahagian ayam (dicuci bersih)
• 2 1/2 cawan air (untuk merebus)
• 2 biji buah tomato (dipotong)
• 1 biji bawang holland (dihiris)
• 3 biji kentang (dipotong)
• 1 sudu makan garam
• 1 sudu makan serbuk kayu manis
• 1 sudu makan jintan putih
• 3 sudu makan minyak masak (untuk menumis)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Beberapa ketul bahagian ayam direbus menggunakan 2 1/2 cawan air. Rebus sehingga mendidih. Tomato, bawang holland dan kentang dipotong.

  

• Setelah ayam direbus. Angkat dan toskan ayam. Di periuk lain, panaskan minyak masak. Gorengkan ayam tadi selama 2-3 minit. Kemudian angkat toskan minyak. Masukkan bawang holland, gorengkan sehingga sedikit layu kemudian masukkan tomato. Kacau seketika.

  

• Masukkan serbuk kayu manis. Kacau. Kemudian masukkan air rebusan ayam. Kacau rata. Masukkan ayam, kentang, garam dan jintan putih. Masak sehingga mendidih selama 1 jam 30 minit menggunakan api yang perlahan. (Ketika memasak, boleh tutup periuk dengan penutupnya). Sesekali kacau kuahnya.

  

• Siap dihidangkan. Boleh dimakan bersama roti atau nasi panas. Sedap 😘🥰. Yani makan bersama Roti Slovenia yang Yani dah buat.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.