Ayam Kurma ‘ (13 Bahan)

Resepi Ayam kurma ‘ - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep ayam kurma ‘ yang telah teruji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk membuat ayam kurma ‘ ini , Anda harus menyiapkan 13 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 proses pembuatan.🍧 🍻 🍩 🥃 🍘

• 4-5 senduk kecil pes kurma ‘
• 1 ekor ayam
• 1 kotak kecil santan pekat
• Secukupnya air
• 3 biji kentang
• 1 batang carrot (potong kasar dan tebal)
• 6-8 biji bawang merah kecil (belah 4 tak putus)
• 4 biji cili besar/lada solok (kerat kasar)
• 6-10 biji cili kecil bersama tangkai
• 1 ikat kacang panjang (potong pendek)
• 2 biji tomato
• 2 pokok ketumbar (asingkan akar dan daun)
• Garam, gula, perasa (sesuai rasa)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Tumis bahan pes kurma ‘ sehingga pecah minyak, cantik, berkilat dan pekat. Sila lihat link penyediaan.

  

• Masukkan ayam. Kacau rata ayam sehingga tersalut dengan pes. Masak dengan api sederhana sehingga ayam kecut sedikit dan keluarkan airnya.

  

• Masukkan santan dan air secukupnya. Masak ayam sehingga setengah masak.

  

• Kemudian masukka. Cili, kacang panjang dan tomato juga akar ketumbar.

  

• Masukkan bawang merah, kentang dan carrot. Masak sampai kentang sedikit lembut sahaja dahulu.

  

• Masak sampai ayam sedikit lembut, kuah pekat dan cantik naik minyak. Tutup api. Taburkan keratan kasar daun ketumbar. Perasakan dan adjust rasa. Kacau rata. Alhamdulillah..sedap sangat.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.