Tom Yam Seafood (22 Bahan)

Resepi Tom yam seafood - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep tom yam seafood yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk meracik tom yam seafood ini , kamu perlu menyiapkan 22 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 3 proses pembuatan.🍰 🍻 🍩 🥃 🍡

• 300 g sotong
• 300 g udang
• Bahan B
• 1 L air
• 5 batang serai(kecil)
• 5 helai daun limau purut
• 3 akar ketumbar
• 3 ulas bawang putih
• 1 inci halia
• 1 inci lengkuas
• 2 sb sos ikan
• 2 sb jus limau
• Bahan C Sayuran(ikut suka)
• 5 biji cili padi(jika suka pedas)
• 5 sb pes tomyam
• 3 pokok sawi
• 1 batang carrot
• 1 biji cili merah
• 1 biji cili hijau
• 1 biji tomato
• garam gula secukup rasa
• Tutup api baru masukkan 1/2cawan susu cair

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Masukkan semua bahan B masak sehingga mendidih
• Kemudian masukkan sayuran kecuali sawi masukkan juga garam gula
• Last sekali masukkan sawi kacau-kacau tutup api..siap

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.