Kentang+ikan Bilis Goreng Bersama Kacang Panjang (3 Langkah)

Resepi Kentang+ikan bilis goreng bersama kacang panjang - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep kentang+ikan bilis goreng bersama kacang panjang yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk membuat kentang+ikan bilis goreng bersama kacang panjang ini , kamu harus menyiapkan 6 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 3 langkah pembuatan.🍨 🧉 🎃 🍸 🍜

• 1 biji kentang(potong dadu)
• Segenggam ikan bilis
• 2 biji bawang merah(hiris biasa)
• 3 batang kacang panjang(potong kecil)
• Sedikit garam
• 1 sudu makan kicap manis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Bilis dan kentang di goreng terlebih dahulu.. kemudian ketepikan.
• Tumis bawang merah sampai naik bau. kemudian masukkan kentang dan bilis yang telah digoreng...gaul sebati..masukkan kacang panjang.

  

• Kemudian perasakan garam.jangan banyak sebab ikan bilis pun dh ada rasa masin.. kemudahan letakkan kicap..ok siap.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.