Resepi Salad Buah-buahan

Resepi Salad buah-buahan - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep salad buah-buahan yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk membuat salad buah-buahan ini , Anda mesti menyiapkan 7 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 3 proses pembuatan.🍚 ☕ 🍓 🍷 🥟

• 1 camca besar biji Selasih
• 1/2 mangkuk Nata De Coco perisa Laici (toskan airnya)
• 5 biji buah Avocado (yang telah dibuang kulit)
• 125 gram buah Blueberi
• 1/4 tin krimer pekat manis Saji (tin 500 gram)
• 235 gram plain yogurt (Nestle)
• Buah Ceri Merah untuk hiasan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Biji Selasih direndam di dalam air panas hingga kembang,toskan.Keluarkan biji Avocado,potong dadu isinya,ketepikan.Siapkan juga bahan-bahan yang lain.

  

• Campur susu pekat manis dan yogurt dalam mangkuk besar.Kacau hingga halus,masukkan biji Selasih dan Nata De Coco.

  

• Masukkan buah Blueberi dan potongan buah Avocado.Gaul hingga bercampur-rata.Seimbangkan rasa.Sejukkan dalam peti sejuk beberapa jam sebelum dihidangkan.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.