Pes Nasi Ulam (cukup 12 Bahan)

Resepi Pes nasi ulam - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep pes nasi ulam yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk meracik pes nasi ulam ini , kamu cukup menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 6 tahapan pembuatan.🎂 🍻 🍇 🥃 🍣

• 5 batang serai (dikisar)
• 5 biji bawang merah (dikisar)
• 5 ulas bawang putih (dikisar)
• 4-5 biji cili kering (dikisar)
• 3-4 biji cili merah (dikisar)
• Sedikit belacan (dikisar)
• 1 ekor ikan tongkol (dibakar dan diambil isinya)
• 1 ekor ikan tenggiri masin (digoreng dan diambil isinya)
• 1 keping asam gelugor
• 3 sudu besar kerisik
• Secukupnya garam dan gula
• Sedikit serbuk perasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Kisar lumat serai, bawang merah, bawang putih, cili kering, cili merah dan belacan.

  

• Campurkan bahan kisar dengan isi ikan tongkol dan ikan tenggiri masin. Gaul sebati.

  

• Kemudian sangai sekejap. Masukkan asam gelugor, kerisik, garam, gula dan serbuk perasa. Kacau sebati. Tutup api dan sejukkan seketika.

  

• Boleh simpan dalam bekas bertutup dan diletakkan dalam peti sejuk. Untuk penggunaan hanya perlu gaul dengan nasi putih panas sahaja.

  

• Selamat mencuba 😊

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.