Calamari Salad (12 Bahan)

Resepi Calamari salad - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep calamari salad yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan calamari salad ini , Anda harus menyiapkan 12 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 proses pembuatan.🍦 🥂 🍈 🥤 🍡

• 300 gram Calamari / Sotong
• 15 ekor Isi Udang Segar (sederhana)
• 2 biji Epal Hijau (kecil) - hiris halus memanjang
• 2 batang Bunga Kantan (kecil) - hiris nipis
• 1 biji Bawang Besar (sederhana) - hiris nipis
• 1 batang Lada Merah - hiris bulat (boleh tambah cili padi jika suka)
• Segenggam Daun Ketumbar (hiris halus)
• 1 biji Tomato Merah (besar) - potong dadu
• 1 biji Limau Nipis (perah ambil airnya)
• 2 camca besar Gula Perang
• 2-3 camca teh @ secukupnya Garam Himalaya
• Secukupnya air untuk merebus

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Siapkan semua bahan.

  

• 

• Panaskan air.Rebus sotong dan udang dalam beberapa minit.Angkat,toskan.

  

• Masukkan semua bahan hiris dan bahan dipotong dadu. dalam mangkuk besar. Masukkan calamari / sotong dan udang.

  

• Masukkan gula perang,garam himalaya dan air limau nipis.Gaul rata. Seimbangkan rasa.Siap.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.