Cara Buat 👩‍🍳mee Goreng Ikan Bilis

Resepi 👩‍🍳mee goreng ikan bilis - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep 👩‍🍳mee goreng ikan bilis yang telah teruji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk menyiapkan 👩‍🍳mee goreng ikan bilis ini , kamu perlu menyiapkan 14 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 4 proses pembuatan.🍚 🍼 🍓 🍸 🍘

• 1 pek Mee kuning* - bilas air dan tos
• 5 tangkai sawi pakchoy
• 2 biji telur *
• 2 sb ikan bilis*- rendam, tos air
• 1 sb udang kering - rendam, tos air
• 2 sb bawang merah kisar
• 1 st bawang putih kisar
• 2 sb cili kisar
• 2 sb sos tomato
• 2 sb sos cili
• 1 sb sos tiram
• 2 sb kicap manis
• 1/2 biji timun*- hiasan
• minyak masak untuk menumis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Sediakan bahan2. Rendam sekejap (5 minit) ikan bilis* dan udang kering. tos air dan tumbuk kasar.

  

• Panaskan minyak masak, tumis ikan bilis dan udang kering hingga naik bau. Masukkan bawang merah dan bawang putih. Terus tumis. Masukkan cili kisar. Tumis hingga terbit minyak.

  

• Masukkan sos tomato, sos cili, sos tiram dan kicap manis. Kacau rata. Pecahkan telur*. Gaul rata. Masukkan mee kuning*. Kacau rata

  

• Akhir sekali, masukkan sawi. Gaul rata. Perasakan dengan tambahan kicap jika perlu. (Tak perlu tambah garam kerana ikan bilis udang dan kicap sudah cukup masin.) Kacau rata sehingga mee berasap. Siap! Hiaskan dengan timun*, cili merah, hirisan limau nipis dan bawang goreng Sedia untuk dihidangkan.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.