👩‍🍳one-pot Nasi Daging Terung (cukup 14 Bahan)

Resepi 👩‍🍳one-pot nasi daging terung - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep 👩‍🍳one-pot nasi daging terung yang telah teruji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk meracik 👩‍🍳one-pot nasi daging terung ini , Anda harus menyiapkan 14 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 4 proses pembuatan.🍨 🍶 🍩 🥃 🍚

• 1 pot beras*
• 2-2 1/2 pot air
• 1 cawang daging* cincang
• 1 biji terung*- poting bulat
• 1/4 batang carrot- potong memanjang
• 1/2 biji tomato*- potong 3
• 2 biji cili hijau- potong 2
• 1/2 biji bawang holland-hiris nipis
• 1/4 cawan daun bawang- hiris
• 3 ulas bawang putih-cincang
• 1 sb kicap cair
• 1/2 sb sos tiram
• 1/2 sb minyak bijan
• 1 sb minyak masak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan bahan2.

  

• Panaskan minyak masak dan minyak bijan didalam Rice Cooker. Tumis bawang holland bawang putih dan daun bawang hingga wangi. Masukkan daging* cincang. Tumis hingga daging masak.

  

• Masukkan carrot dan terung*.Gaul rata hingga terung sedikit layu. Kemudian, masukkan secukupnya air, kicap cair dan sos tiram. kacau rata. Masukkan beras*, buah tomato* dan cili hijau. Susun terung dibahagian atas nasi.

  

• Tutup periuk. Tekan ON. Nasi masak apabila butang warm. Sedia dinikmati terus ataupun dengan lauk sampingan lain jika suka.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.