Somali Rice With Lamb Soup & Egg Quail (1jam 30minit)

Resepi Somali rice with lamb soup & egg quail - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep somali rice with lamb soup & egg quail yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk membuat somali rice with lamb soup & egg quail ini , Anda perlu menyiapkan 16 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 7 proses pembuatan.🍦 🍹 🍇 🥃 🍘

• Bahan Utama :
• 1 tin Sup Kambing Adabi
• 1 papan telur puyuh (direbus)
• 2 biji tomato (dipotong dadu)
• Bahan Lain :
• 2 ulas bawang merah (dihiris)
• 3 ulas bawang putih (dihiris)
• 1 batang kulit kayu manis
• 4 kuntum bunga cengkih
• 2 biji buah pelaga
• 1 sudu besar jintan manis
• 2 sudu besar minyak masak + 1sudu besar minyak sapi (untuk menumis)
• 2 cawan beras
• 2 cawan air
• Secukupnya garam
• Gajus, kismis, bawang goreng & daun ketumbar (untuk garnish)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Panaskan minyak masak dan minyak sapi. Tumiskan bawang merah, bawang putih, kulit kayu manis, buah pelaga, cengkih dan jintan manis sehingga naik bau. Kemudian masukkan sup kambing dan tomato. Kacau sebati.

  

• Masukkan beras dan air.

  

• Masukkan telur puyuh dan perasakan dengan garam.

  

• Kacau dan masak seperti memasak nasi biasa.

  

• Setelah nasi masak taburkan bawang goreng, kismis, gajus dan daun ketumbar.

  

• Sedia untuk dihidangkan.

  

• Selamat mencuba 😋

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.