Sambal Tempoyok Petai Darul Makmur (cukup 12 Bahan)

Resepi Sambal tempoyok petai darul makmur - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep sambal tempoyok petai darul makmur yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan sambal tempoyok petai darul makmur ini , kamu cukup menyiapkan 12 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 3 tahapan pembuatan.🍛 🥂 🍬 🥛 🍘

• 4 keping petai (kopek kulit)
• 4 sudu tempoyak
• 1 tsp gula
• 1/2 tsp garam
• 2 tbsp Minyak menumis
• Segengam ikan bilis
• 2 biji bawang besar (blend)
• 5 ulas bawang putih (blend)
• 15 biji cili api (nak pedas lg tambah ye)
• 1/2 inci kunyit hidup (blend)
• Daun kunyit
• 2 ulas durian (saja tambah)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Masukkan minyak dan Tumis bawang dan kunyit blend hingga wangi, kemudian masukkan tempoyak

  

• Kemudian masukkan ikan bilis dan petai. Masak sehingga agak keting dan perasakan dengan garam dan gula

  

• Masukkan daun kunyit dan durian mentah. Siap untuk dihidangkan

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.