Sambal Tempoyak Sotong & Petai (3 Langkah)

Resepi Sambal tempoyak sotong & petai - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep sambal tempoyak sotong & petai yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk menyiapkan sambal tempoyak sotong & petai ini , Bunda harus menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍛 🍹 🍈 🥃 🍘

• 7 biji cili api (suka pedas, tambah lagi)
• 1 biji lada besar merah
• 1 inci kunyit hidup
• 1/2 cawan minyak masak
• 1 cawan air
• 3 sudu besar tempoyak
• Garam dan gula secukup rasa
• 2 ekor sotong saiz besar (siang bersih dan hiris)
• 1 biji bawang besar (hiris)
• 3 papan petai

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Kisar cili api, lada besar dan kunyit hidup sampai lumat. Panaskan minyak, tumis bahan kisar sehingga garing. Tambah air dan tempoyak, kacau rata.

  

• Perasakan garam dan gula secukup rasa. Kacau hingga pekat mendidih.

  

• Masukkan sotong, bawang besar dan petai. Kacau sehingga sotong dan semua bahan masak sekata. Tutup api, siap.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.