Resepi Ikan Tenggiri Masak Lemak Cili Api Daun Kesom

Resepi Ikan tenggiri masak lemak cili api daun kesom - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep ikan tenggiri masak lemak cili api daun kesom yang sudah diuji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk membuat ikan tenggiri masak lemak cili api daun kesom ini , kamu harus menyiapkan 17 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 6 tahapan pembuatan.🎂 🍼 🍓 🥛 🍣

• Bahan kisar
• 4 biji bawang merah
• 2 ulas bawang putih
• 5 biji cili api hijau
• 1/2 inci kunyit hidup
• Sedikit air
• Bahan² lain
• 1 cawan santan
• 1 cawan air
• 1 batang serai diketuk
• 2 sdt garam
• 1 sdt secukuprasa
• 1/2 sdt perasa aji no moto
• 1 keping asam gelugur
• 1 genggam daun kesom
• Tomato utk hiasan
• 3 ketul ikan tenggiri

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Kisarkan bahan kisar tadi lalu, masukkan dlm 1 periuk.

  

• Lalu masukkan air sedikit dan pecahkan serai juga masukkan lalu panaskan atas api

  

• Bersihkan ikan boleh juga guna ikan lain..

  

• Seterusnya tambahkan santan dan air sedikit ikut nk pekat tahap mana.. saya masukkan semua perasa ketika ini

  

• Dah mendidih masukkan asam keping dan ikan ya..

  

• Kacau2 kan supaya santan tak bketul.. masukkan segenggam daun kesom dan tomato lalu kacau2 dan test rasa dulu dah ok bolehlah padamkan api siap

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.