Gulai Ikan Merah Dgn Kambas (kurang Sejam)

Resepi Gulai ikan merah dgn kambas - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep gulai ikan merah dgn kambas yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk membuat gulai ikan merah dgn kambas ini , Anda harus menyiapkan 8 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 6 tahapan pembuatan.🍚 🥂 🍪 🍺 🍢

• 1 ekor ikan merah ( saiz kecil
• 1 biji kambas
• 5-7 tangkai cili padi (klu suka pedas tambah lagi)
• 2 inci kunyit hidup
• rm 2 santan segar
• secukupnya air
• secukupnya garam
• 1-2 keping asam gelugor

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Potong serong kampas dan rendam dlm air bersama garam utk menghilangkan rasa pahit kambas dan bersihkan ikan dan toskan

  

• Tumbuk cili dan kunyit smpi lumat (klu boleh biji cili tu pun kena tumbuk smpi lumat)

  

• Satukan ikan dan cili tumbuk dlm periuk, masukkan santan dan sedikit air (kuah jgn terlalu byk ya, agak2 cukup utk ikan dan kambas nnti,) masukkan juga asam gelugor

  

• Masak smpibkuah mengelegak batu masukkan kambas, masukkan juga garam secukup rasa, smpi smpi kambas lembut dan kuah elok masak nya (santan sedikit berkilat tanda kuah dah elok masaknya)

  

• Ttup api bila gulai dah sempurna masak nya

  

• Resipi ini telah dipilih sebagai resipi FEATURED 15-21 Jan 2024 oleh pihak admin Cookpad,, TQ cookpad❤️

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.