Resepi Tuna Nuggets With Oat & Nestum

Resepi Tuna nuggets with oat & nestum - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep tuna nuggets with oat & nestum yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk membuat tuna nuggets with oat & nestum ini , Anda mesti menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 7 langkah pembuatan.🍛 🍼 🍬 🥤 🍥

• 1 tin tuna dibuang airnya
• 1/5 cawan daun bawang atau daun kucai didadu
• 1/5 cawan carrot didadu
• 1/3 biji bawang besar didadu
• 1/2 sudu teh Chili flakes
• 1 biji telur
• 1/2 cawan oat multigrain
• 1 sudu teh serbuk nasi Goreng cina
• 1/2 cawan nestum segera utk salutan
• Minyak utk mengoreng

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Buka tuna pastu buangkan airnya.

  

• Masukkan tuna dlm mangkuk, dadukan daun kucai, carrot dan bawang, pastu masukkan cili flakes

  

• Masukkan serbuk nasi Goreng cina pastu gaul mesra.

  

• Masukkan oat segera kacau² lgi.

  

• Pecahkan telur sbb nk bgi semua bhan tu boleh dibentukkan. Pastu bentukkan mgikut kegemaran Kalian. Buat smpai hbis. Sediakan nestum utk di salut dgn Nuggets tuna ni

  

• Panaskan pan dgn sedikit minyak, celupkan Nuggets ke dlm nestum pastu gorengkan biar garing siap boleh mkn dah. Selamat mcuba 👍

  

• Sedap sgt 😋😋

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.