Begini Resepi Ikan Tongkol Singgang Serai

Resepi Ikan tongkol singgang serai - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep ikan tongkol singgang serai yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan ikan tongkol singgang serai ini , kamu perlu menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 1 proses pembuatan.🎂 🧉 🍓 🍺 🍡

• 1 ekor ikan tongkol saiz besar
• 3 inci lengkuas hiris nipis
• 3 ulas bawang putih hiris nipis
• 1 inci kunyit hidup hiris
• 1 btg serai diketuk
• 1 biji tomato potong 6
• 5 biji bendi potong 2
• secukupnya air
• 1 keping asam
• 3 biji cili api
• 1 sudu kecil perasa
• secukupnya garam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Masukkan air,lengkuas,asam keping bawang putih,kunyit hidup dan seraimasak sehi gga mendidih kemudian masukkan ikan,bendi,tomato,cili, garam dan perasa masak lagi sehingga ikan masak *jika lama mengelegak/mendidih kuah tu,jd lambat basi*

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.