Ikan Singgan Orang Bujang (4 Orang)

Resepi Ikan singgan orang bujang - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan berbagi resep ikan singgan orang bujang yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik ikan singgan orang bujang ini , kamu mesti menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 2 proses pembuatan.🍢 🍹 🍪 🥃 🍥

• 1/2 kg ikan sardin,kembung atau seangkatan dengan nya
• 1 in lengkuas di potong nipis
• 3 ulasvbawang putih di potong nipis
• 4-5 keping asam gelugur
• 1/2 in kunyit di potong kecil
• 1/2 keping manisan
• 1 sdm garam
• 4 cawan air
• 4-5 biji cili hijau @ cili padi
• 5-6 biji bendi (pilihan)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Masak air tapis, bawang, lengkuas,kunyit, asam keping, garam dan manisan hingga mendidih.

  

• Masukan ikan dan cili. Perlahan kan api hingga ikan betul2 masak. Rasa dan boleh dihidang.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.