Air Fryer Sweet Potato Fries (healthy Carbo) (cukup 8 Bahan)

Resepi Air fryer sweet potato fries (healthy carbo) - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep air fryer sweet potato fries (healthy carbo) yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk meracik air fryer sweet potato fries (healthy carbo) ini , Bunda harus menyiapkan 8 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 tahapan pembuatan.🍦 🍹 🍭 🍺 🍤

• 1 keledek manis
• Garam
• Olive oil
• Rosemary
• Black pepper
• Greek yogurt
• Jus lemon
• Daun Parsley @ daun ketumbar

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Potong panjang keledek

  

• Taburkan 1 teaspoon (garam, rosemary, pepper) 2 tsp (olive oil) dan gaul rata

  

• Masuk dalam air fryer, set 200° selama 10minit, nak crunchy.. buat 15minit

  

• Next, sos untuk kita celup fries.. sos yang selalu ada dekat manhattan fish market.
• 2 sudu greek yogurt + perahan setengah lemon + daun parsley di potong racik + 1 tsp black pepper. Gaulkan dan siap

  

• Untuk meal lengkap, sy letak chicken grill cara khairulamin (sos tiram dan kicap manis) + salad + fries sweet potato

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.