Cara Buat Gulai Merah Ikan Tenggiri

Resepi Gulai merah ikan tenggiri - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep gulai merah ikan tenggiri yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat gulai merah ikan tenggiri ini , Anda mesti menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 4 tahapan pembuatan.🍨 🥂 🍭 🥃 🍡

• 1 ekor ikan tenggiri saiz besar direbus(asam+ garam)
• 1 biji bawang merah besar hiris nipis**
• 2 ulas bawang putih hiris nipis**
• 1 inci halia hiris nipis**
• 1 kotak santan
• secukupnya air
• 1 biji terung potong dadu kasar
• 5 biji cili padi
• 1 biji tomato potong 6
• secukupnya garam gula
• secukupnya air
• pes gulai homemade

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Cuci bersih ikan masukkan ikan ke dalam periuk,sedikit garam,5 keping asam masak sehingga air sedikit kering ketepikan

  

• Masukkan minyak tumis bahan bertanda ** kemudian masukkan pes gulai homemade
• Bila dah sebati masukkan ikan tadi kacau-kacau masukkan santan dan air biarkan mendidih
• Dah mendidih masukkan perasa dan masukkan terung dan tomato biarkan mendidih sekali lagi

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.