Gulai Ikan Daun Kesum (5 Langkah)

Resepi Gulai ikan daun kesum - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep gulai ikan daun kesum yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk menyiapkan gulai ikan daun kesum ini , Anda perlu menyiapkan 13 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 5 langkah pembuatan.🍰 🍻 🍩 🍷 🍘

• Seekor Ikan merah (potong)
• Rempah kari ikan babas paket kecik (kalau nak pekat tambahkan)
• Sekotak Santan
• Tomato
• bendi
• Daun kesum
• bunga kantan
• Asam jawa
• Bahan kisar di campur bersama rempah
• 2 biji Bawang besar (anggaran)
• 1-3 ulas Bawang putih
• Rempah paket
• Air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Kisar bahan kisar (bawang merah bawang putih dan rempah) panaskan periuk dan tumiskan
• Biar sampai pecah minyak baru masukkan ikan...air asam jawa.. Masukkan santan..
• Masukkan daun kesum bunga kantan yang di belah dua..masukkan bendi dan tomato.
• Masukkan garam..serbuk perasa..air asam jawa jika tidak cukup rasa.imbangkan rasa masam pedas masin.biar kuah mendidih..tutup api..hidangkan.
• # sedap di hidangkan bersama pekasam.. Selamat mencuba 😊

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.