Cara Buat Spaghetti Seafood Marinara

Resepi Spaghetti seafood marinara - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep spaghetti seafood marinara yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk membuat spaghetti seafood marinara ini , Anda mesti menyiapkan 15 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 3 proses pembuatan.🍰 🍼 🍬 🍷 🍣

• 1/2 cawan olive oil
• 1 biji bawang holland *
• 5 ulas bawang putih *
• 7 biji tomato ceri (belah dua)
• 2 cawan air
• 1/2 paket spaghetti
• secukup rasa Garam
• 3/4 botol kecil sos spaghetti bolognese
• 1 sudu besar dry basil
• 1 sudu kecil dry oregano
• 1 ekor ketam (belah 2)
• 8 ekor udang
• 2 ekor sotong (hiris)
• secukup rasa Garam, gula perang dan blackpepper
• 5 biji cili api (hiris. Optional)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Cincang bahan *. Panaskan olive oil. Tumis bahan cincang dan tomato ceri sampai layu. Tambah air dan secubit garam. Bila dah mendidih, masukkan spaghetti. Tutup periuk biar spaghetti separuh lembut.

  

• Bila spaghetti separuh lembut, masukkan sos spaghetti, kacau bagi sekata. Perasakan dengan semua herbs, garam, gula perang dan blackpepper secukup rasa. Kacau dan tambah seafood. Kacau sehingga seafood masak.

  

• Bila semua dah masak sekata, tutup api. Tabur hirisan cili api jika suka. Siap.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.