Salad Kacang Kuda (10 Bahan)

Resepi Salad kacang kuda - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep salad kacang kuda yang telah teruji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk meracik salad kacang kuda ini , kamu perlu menyiapkan 10 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 3 proses pembuatan.🍛 ☕ 🎃 🥃 🍢

• 1 labu bawang merah bombay
• Secukup nya air ais
• 1 biji timun
• 2 biji cili merah
• 3 batang daun sup
• 2 cawan kacang kuda
• Garam sesuai selera
• Gula sesuai selera
• Jus lemon sesuai selera
• 3 sudu besar minyak zaitun

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Bawang merah bombay dipotong dan direndam 5 minit di dalam air ais untuk merangupkan lagi rasa bawang, toskan. Sediakan semua bahan dan toskan.

  

• Masukkan kacang kuda yang telah direbus/dikukus dan ditoskan ke dalam bahan-bahan tadi. Masukkan minyak zaitun, garam, gula dan jus lemon.

  

• Gaul rata, adjust rasa mengikut sesuai selera. Jika ada menggunakan tomato, skip jus lemon. Simpan di dalam peti sejuk sebelum dihidangkan, biar semua nya sebati.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.