Resepi Tofu Telur Enoki

Resepi Tofu telur enoki - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep tofu telur enoki yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk meracik tofu telur enoki ini , Bunda perlu menyiapkan 12 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍢 🧉 🎃 🥃 🍚

• 2 tiub tofu telur
• Tepung jagung
• Bahan untuk Sos :
• 2 sdb sos tiram
• 1 sdb sos korea
• 1 ulas bawang putih - hiris nipis
• 1 biji bawang merah - hiris nipis
• 4 biji cili padi hijau - potong kecil
• 1 genggam cendawan enoki
• secukupnya Air
• Serbuk Maggi cukup rasa
• 1 sdb tepung jagung

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Tofu telur dipotong bulat dan bedakkan dengan tepung jagung kemudian goreng di atas kuali rata yg berisi sedikit minyak. Ulang sehingga habis kemudian ketepikan.
• Dalam kuali, panaskan sedikit minyak dan tumis hirisan bawang sehingga wangi dan layu. Kemudian masukkan sos tiram yang sudah dibancuh bersama sos korea, sedikit air dan tepung jagung. Kuantiti sos ikut selera,nak banyak blh tambah air. Gaul rata sos dan perasakan dengan sedikit garam dan serbuk Maggi cukup rasa.
• Apabila sos dah mendidih, masukkan cendawan enoki. Masak lagi sehingga enoki lembut. Kemudian masukkan tofu telur yang dah digoreng tadi bersama cili potong. Gaul rata dan tutup api. Siap untuk dihidangkan.

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.