Cara Buat 👩‍🍳stir Fry Mushroom And Capsicum

Resepi 👩‍🍳stir fry mushroom and capsicum - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep 👩‍🍳stir fry mushroom and capsicum yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk meracik 👩‍🍳stir fry mushroom and capsicum ini , kamu cukup menyiapkan 10 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍨 🍼 🍯 🍷 🍣

• 1/4 biji capsicum merah - hiris memanjang
• 1/4 biji capsicum kuning - hiris memanjang
• 1/4 biji capsicum/cili hijau- hiris nipis
• 1-2 cawan cendawan shiitake segar dihiris nipis
• 1/2 cawan daun bawang bahagian putih, dihiris
• 3 ulas bawang putih, dihiris
• 1 sudu besar kicap cair
• 1 sudu teh minyak bijan
• 1 st serbuk lada putih
• secukupnya minyak masak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan2. Panaskan minyak sehingga betul-betul panas. Tumis bawang putih dan daun bawang bahagian putih hingga wangi.

  

• Kemudian masukkan cendawan. Tumis hingga agak lembut. Tambah sedikit air jika perlu. Masukkan capsicum. Kuatkan api. Masukkan kicap cair dan teruskan kacau selama 2 minit.

  

• Setelah selesai, angkat dari api dan masukkan minyak bijan gaul kesemuanya, dan siap. Sedia untuk dinikmati.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.