Cara Buat Sup Timun Tua Bersama Udang (eat Clean Healthy Menu)

Resepi Sup timun tua bersama udang (eat clean healthy menu) - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep sup timun tua bersama udang (eat clean healthy menu) yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk meracik sup timun tua bersama udang (eat clean healthy menu) ini , Bunda mesti menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 6 proses pembuatan.🍚 🍾 🍯 🥃 🍚

• 1/2 biji timun tua
• 10 ekor udang
• 5 ulas bawang putih cincang
• 1/2 biji bawang merah dadu
• Secubit ikan bilis dipecahkan
• 1/2 st serbuk lada hitam (optional)
• 1 st gula batu (optional) Uchu tak letak
• secukupnya Garam
• secukupnya Air
• Daun bawang dihiris untuk hiasan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Masak bawang, bawang putih, ikan bilis dan lada hitam dgn sedikit air terlebih dahulu.

  

• Masukkan air. Masak sehingga mendidih.

  

• Masukkan udang dan timun tua

  

• Masak sehingga timun lembut. Perasakan.
• Set Lunch Negaraku: https://cookpad.com/my/recipes/14158051-sup-timun-tua-bersama-udang-eat-clean-healthy-menu?invite_token=VDkMFh5YTM8AhMxaiiipWv7h&shared_at=1607071781

  

• Https://cookpad.com/my/recipes/14158057-ayam-bakar-tandoori-eat-clean-healthy-lunch?invite_token=wjCRYC62SkswjSuzMKJ4dM17&shared_at=1607074199

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.