Simple Veggie Soup With Daikon, Baby Kailan & Choy Sum Faa (5 Langkah)

Resepi Simple veggie soup with daikon, baby kailan & choy sum faa - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep simple veggie soup with daikon, baby kailan & choy sum faa yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan simple veggie soup with daikon, baby kailan & choy sum faa ini , kamu harus menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 5 langkah pembuatan.🍦 🍹 🍈 🍸 🍣

• Seikat sawi bunga
• Secekak baby kailan
• 1/4 batang daikon (white radish)
• Secukupnya garam himalaya
• Secukupnya lada sulah
• Secukupnya air
• Setangkai cili merah
• 2 ulas bawang kecil
• 3 ulas bawang putih
• 1 inci halia

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan bahan-bahan. Sawi munge kita pun takde munge wak 😆Daikon kita beli setengah batang, tapi kita guna setengah daripada tu, so kira suku batang la. Cuci daikon bersih-bersih.

  

• Kupas bawang kecil, bawang putih & halia. Bawang putih & halia ketuk je dengan lesung tapi jangan bagi hancur, cukup sekadar penyek je. Hiris bawang kecil, daikon dan cili merah.

  

• Potong sawi bunga dan baby kailan, dan masukkan ke dalam tapis. Cuci bersih. Panaskan minyak sikit dalam kuali (cukup untuk menumis je) dan tumis bawang kecil, bawang putih dan halia hingga naik bau & bawang kecil sedikit layu. Kemudian masukkan daikon & cili merah, dan gaul sekata.

  

• Masukkan sayur hijau dan tambah air. Ikut suka nak banyak mana supnya. Kita guna mug ikea ni x 2, so lebih kurang 500ml. Tambah garam & lada sulah secukup rasa (kita guna 2 sudu kecil garam & 1 sudu kecil lada sulah). Bila dah mendidih, kecilkan api dan biarkan sup mereneh untuk 2 minit.

  

• Siaaaappp! Best uiittt hirup sup sayur memalam. Yang lebih boleh salin ke dalam periuk dan simpan dalam peti ais.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.