Peria Goreng Pecah Telur (cukup 10 Bahan)

Resepi Peria goreng pecah telur - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep peria goreng pecah telur yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk membuat peria goreng pecah telur ini , kamu mesti menyiapkan 10 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 3 tahapan pembuatan.🍛 🍼 🍬 🥛 🍜

• 1 biji peria saiz besar
• 2 biji telur
• 1/2 biji bawang besar - hiris
• 2 ulas bawang putih - hiris
• 1 biji cili merah - hiris
• 2 sdm cili kisar
• 1/2 sdk serbuk kunyit
• Garam dan ajinomoto
• Air
• Minyak untuk menumis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• 1 biji peria bersaiz besar dibelah dua dan dibuang biji. Hiris nipis kemudian rendam dalam air garam lebih kurang 15 minit untuk menghilangkan pahit peria. Panaskan minyak, tumis bawang merah dan bawang putih sehingga naik bau. Kemudian masukkan cili kisar dan tunis sehingga pecah minyak.

  

• Masukkan peria dan serbuk kunyit. Gaul sebentar dan pecahkan telur. Biarkan telur sedikit mengeras kemudian kacau sehingga telur hancur. Masukkan garam dan ajinomoto sesuai selera.

  

• Terakhir taburkan cili merah. Boleh tambah sedikit air (untuk berkuah) jika suka.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.