Peria Goreng Telur (3 Langkah)

Resepi Peria goreng telur - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep peria goreng telur yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan peria goreng telur ini , kamu cukup menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 3 proses pembuatan.🍝 🧉 🍬 🍵 🍡

• 1 btg peria saiz kecil
• 3 biji bawang merah dihiris
• 2 ulas bawang putih dihiris
• 1 sdb udang kering ditumbuk halus
• 1 sdb cili kering kisar
• 1/4 sdk serbuk kunyit
• 1 sdb serbuk perasa hilal
• 1 biji telur
• 1 sdk garam
• 3 sdb minyak masak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Potong peria ikut suka kita nak tebal atau nipis.Rendam dengan air garam seketika. Kemudian bilas buang air garam.

  

• Panaskan minyak dan tumiskan bawang merah,bwg putih dan udang kering hingga wangi kemudian masukkan cili kisar masak hingga cili garing.Masukkan serbuk kunyit dan kacau lagi.

  

• Masukkan peria dan goreng seketika dan masukkan garam dan serbuk perasa gaul rata.Pecahkan telur dan kacau hingga semua nya sebati.Sedia utk dihidang

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.