Labu Siam Masak Lemak Tauhu (16 Bahan)

Resepi Labu siam masak lemak tauhu - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep labu siam masak lemak tauhu yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk meracik labu siam masak lemak tauhu ini , Anda perlu menyiapkan 16 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 12 langkah pembuatan.🍰 🍹 🍩 🍸 🍣

• 1 biji labu siam
• 1/2 cawan air
• 1 kotak santan
• Bahan kisar :
• 3 ulas bawang putih
• 5 ulas bawang merah
• 1 sudu kecil biji ketumbar
• 2 biji buah keras
• 2 batang serai di ketuk
• 1 genggam cilipadi
• 1 inci halia
• 1 sudu kecil serbuk kunyit/1 inci kunyit hidup
• 2 keping tauhu (digoreng dahulu)
• 2 helai daun salam (daun briyani)
• Garam
• Gula

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Bahan2:

  

• Goreng tauhu dan ketepikan.
• Kupas kulit labu siam potong panjang dan perap dengan garam seketika ketepikan

  

• Tumis semua bahan kisar dan serai yang diketuk sehingga naik bau

  

• Masukkan labu siam yang sudah dipotong.

  

• Tambahkan 1/2 cawan air. Rebus labu siam sehingga empuk.

  

• Kemudian masukkan pula santan kotak dan sedikit garam

  

• Sekiranya suka bolehla tambahkan tauhu dan lauk pauk yang digemari. Udang menjadi pilihan kakak ye.

  

• Daun salam jangan dilupa

  

• Perasakan dengan garam dan gula.
• Siap!

  

• Selamat menjamu selera

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.