Sambal Tumis Tempoyak (25 Minit)

Resepi Sambal tumis tempoyak - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep sambal tumis tempoyak yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan sambal tumis tempoyak ini , Anda perlu menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 5 langkah pembuatan.🍨 ☕ 🍓 🍷 🍣

• 300 g tempoyak durian
• 100 ikan bilis (rendam air)
• 3 batang serai dihiris nipis
• 200 terung pipit (digoreng sekejap)
• 5 sdm minyak masak
• 1 kiub pati ikan bilis
• 1 sdt gula
• bahan kisar
• 5 ulas bawang putih
• 1 labu bawang besar
• 3 inci kunyit hidup
• 20 biji cili padi merah/ hijauo

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan seperti berikut...bahan kisar dikisar.tempoyak, serai dihiris.

  

• Terung pipit digoreng dan ketepikan seketika...ikan bilis direndam air...kalau suka goreng ranggup pun boleh - (pilihan) akk suka lembut sbb gg dh xkuat...😂🤭

  

• Panaskan minyak...masukkan serai dan bahan kisar...tumis hingga naik bau dan garing...kemudian masukan iman bilis dan tempoyak,gula dan kiub ikan bilis...gaul hingga sekata...tambah sefikit air dan biar pecah minyak elok.

  

• Bila dah pecah minyak elok...tambahkan terung pipit...gaul2 sebati...ok siap👍

  

• Sambal Tumis Tempoyak...#StyleAzaAaj is done...jommm makan nasi sedappp...😂😍😘

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.