Resepi Sambal Tumis Calamari

Resepi Sambal tumis calamari - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep sambal tumis calamari yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan sambal tumis calamari ini , Bunda harus menyiapkan 9 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 proses pembuatan.🍝 🍻 🍪 🍸 🍜

• 1/2 kg sotong ring frozen
• 5 sudu makan cili kisar
• 1 keping asam gelugur
• 1-2 sudu makan gula
• 1-2 sudu teh garam
• 1 sudu teh serbuk perasa
• 1 biji bawang besar - potong bulat
• 1 cawan air
• Minyak untuk menumis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Defrost sotong, kemudian cuci bersih dan toskan airnya.

  

• Tumis cili kisar di dalam minyak yang panas sampai pecah minyak. Bila dah pecah minyak, masukkan gula, biar gula caramelised baru kacau sebati. Masukkan bawang, kacau sampai bawang agak layu.

  

• Masukkan asam gelugur dan sotong ring yg telah dicuci serta 1 cawan air..

  

• Masukkan garam dan perasa. Suaikan rasa ikut citarasa masing-masing. Kacau sebati. Biarkan mereneh dengan api perlahan sampai pecah minyak sekali lagi.

  

• Siap...

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.